Blog MatchPro

17 Feb 2025

Calorías en la Cancha: El Mapa del Gasto Energético

Descubre cómo se distribuye el gasto calórico en deportes de raqueta y optimiza tu rendimiento con estrategias basadas en fisiología real.

Martina Palacios

Lectura en 3 min

16 Feb 2025

Cuerdas Rotas: El Lenguaje de los Impactos

Descifra lo que revela la rotura de cuerdas en tenis sobre tu técnica, tensión y biomecánica. Diagnóstico avanzado para jugadores intermedios.

Martina Palacios

Lectura en 4 min

11 Feb 2025

El Eco de la Cancha: Jugar con Ruido Ambiental

Cómo el ruido ambiental afecta la concentración y rendimiento en deportes de raqueta, y técnicas avanzadas para adaptarse mentalmente bajo presión sonora.

Martina Palacios

Lectura en 4 min

22 Jan 2025

Racketlon: El Desafío de los Cuatro Deportes

Descubre el rigor técnico del racketlon, la disciplina que exige dominar tenis, squash, bádminton y tenis de mesa en una sola competición.

Martina Palacios

Lectura en 4 min

18 Jan 2025

Biomecánica del Pie: Los Secretos del Pivote

Descubre cómo la biomecánica del pie optimiza el pivote en deportes de raqueta, previene lesiones y mejora tu footwork con precisión técnica.

Martina Palacios

Lectura en 4 min

14 Jan 2025

7 Ejercicios de Yoga para Mejorar tu Juego de Squash

Optimiza tu squash con yoga: mejora movilidad, equilibrio y prevención de lesiones con ejercicios específicos diseñados para jugadores intermedios.

Martina Palacios

Lectura en 5 min

13 Jan 2025

Entrenamiento Visual Para Deportes De Raqueta

Optimiza tu visión periférica, percepción y coordinación ojo-mano con técnicas visuales específicas para deportes de raqueta.

Martina Palacios

Lectura en 4 min

03 Jan 2025

Patrones de Desgaste: El Diario de tu Raqueta

Aprende a leer el desgaste de tu raqueta como un diagnóstico técnico para mejorar precisión, potencia y consistencia en deportes de raqueta.

Martina Palacios

Lectura en 4 min